Pagal Kaišiadorių savivaldybės Visuomenės sveikatos biuro sukauptus duomenis, per 2012 m. Elektrėnų sav. gyventojams užregistruoti 2588.03 susirgimai/1000 gyv. Vaikai serga dažniau nei suaugusieji. Kasmet Elektrėnų sav. gyventojams diagnozuojami 450.98 atvejų/1000 gyv. susirgimai kvėpavimo sistemos ligomis. Nors skiepai yra efektyviausia profilaktikos priemonė, tačiau nuo ūminės viršutinių kvėpavimo takų infekcijos skiepų nėra (išskyrus gripą).
Per 2006-2012 m. Elektrėnų sav. kraujotakos sistemos ligų padaugėjo 1,5 karto. Sergančiųjų kraujotakos sistemos ligomis, hipertenzija bei cukriniu diabetu Elektrėnų savivaldybėje rodiklis yra vienas didžiausių Lietuvoje. Pirmiausia širdies ir kraujagyslių ligos tampa pablogėjusios gyvenimo kokybės priežastis. Aukštas kraujospūdis, padidėjusi cholesterolio koncentracija kraujyje, rūkymas, netaisyklinga mityba bei mažas fizinis aktyvumas – pagrindiniai širdies ir kraujagyslių ligų rizikos veiksniai. Šių ligų vystymuisi įtakos taip pat turi antsvoris bei nutukimas, cukrinis diabetas, stresas, piktnaudžiavimas alkoholiu. Tai ligos, kurias lemia mūsų didelis ir greitas gyvenimo tempas, nemokėjimas rūpintis savimi ir savo artimaisiais. Per 2012 m. Elektrėnų savivaldybėje mirė 342 gyventojai, iš jų – 192 mirties atvejai dėl kraujotakos sistemos ligų. Kas antram Elektrėnų savivaldybės gyventojui šios ligos lemia mirtį…
2012 m. Elektrėnų sav. vėžiu sirgo 28.98 asm./1000 gyventojų. Maždaug 40 proc. vėžio atvejų galima būtų išvengti, jeigu nerūkytume, ribotume alkoholio vartojimą, skirtume daugiau laiko pasivaikščiojimui ir mankštai, sveikai maitintumės, saugotumės ultravioletinių spindulių, laiku pasitikrintume sveikatą. Prevencinės programos – vienas iš būdų laiku sustabdyti ligą arba laiku jos išvengti. Elektrėnų savivaldybėje per 2012 m. dėl vėžinių susirgimų užregistruotas 61 mirties atvejis. Pasaulio Sveikatos Organizacijos (toliau – PSO) duomenimis, mažiausiai trečdalio onkologinių susirgimų galima išvengti, o geriausia profilaktika – ilgalaikė vėžio kontrolės strategija.
Mirties priežasčių struktūroje nelaimingi atsitikimai ir traumos užima trečią vietą. 2012 m. Elektrėnų savivaldybėje sveikatos statistikoje užregistruotas didžiausias gyventojų patirtų traumų rodiklis nuo 2006-ųjų. Pastebėta, kad daugiausia jų patyrė vaikai. Ambulatorinis sergamumas jungiamojo audinio ir skeleto – raumenų sistemos ligomis – vienas didžiausių Lietuvoje. Tačiau žymiai (beveik dvigubai) sumažėjo mirčių dėl išorinių priežasčių. Užregistruota mažiausia mirčių dėl transporto įvykių. Tačiau mirčių dėl savižudybių atvejų skaičius buvo vienas didžiausių.
Trauma yra pagrindinė žmonių iki 40 metų mirties priežastis daugelyje išsivysčiusių šalių. PSO nuomone, vykdant sužalojimų prevenciją, pagrindinis vaidmuo tenka vietinei bendruomenei. Labai svarbu, kad patyrusiems traumą žmonėms tinkamai būtų suteikta pirmoji pagalba. Ne mažiau svarbu, kad vaikai būtų mokomi plaukti ir teikti pirmąją pagalbą. Taip pat atšvaitai turi tapti būtina priemone keliaujant tamsiu paros metu.
Daugėja Elektrėnų savivaldybės gyventojų apsilankymų pas šeimos gydytojus: vienas gyventojas per metus apsilanko pas šeimos gydytoją 4 kartus. Elektrėnų savivaldybės šeimos gydytojai konsultuoja 1.6 karto daugiau nei Vilniaus apskrities šeimos gydytojai ir 1,4 karto daugiau nei Lietuvos.
Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, siekdamas pagerinti su sveikata susijusių problemų sprendimą, daugiausiai dėmesio skiria veiksniams, kurie lemia vyresnio amžiaus žmonių gyvenimo kokybę, jaunimo geresnę integraciją į visuomenę, įvairaus amžiaus gyventojų fizinio aktyvumo didinimą. Fizinis aktyvumas – vienas svarbiausių sveikos gyvensenos veiksnių, stiprinančių fizinį pajėgumą, sveikatą, užtikrinančių gerovę.
Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, atsižvelgdamas į bendruomenės poreikius, pradėjo teikti sistemingas sveikatos stiprinimo paslaugas gyventojams, organizuoti įvairius renginius, skaityti informacines paskaitas.
Kiekvieną trečiadienį 8:00 val. biuras organizuoja nemokamas mankštas senjorams ir visiems norintiems jaustis geriau. Mankštos vyksta baseino pastate nuo čiuožyklos pusės sporto klube ,,Halkis“. Sveikatingumo mankštos, kurių tikslas – gerinti laikyseną, koordinaciją ir pusiausvyrą, lavinti lankstumą, stiprinti nugaros ir smulkiuosius raumenis, pagerinti miego kokybę, pakelti organizmo tonusą, nuotaiką, naudingos visiems.
Tarptautinei jaunimo dienai paminėti buvo organizuojamas renginys Beižionių kaimo bendruomenės jaunimui. Šiuo renginiu siekėme daugiau dėmesio skirti jaunimo problemoms, skatinti jaunimą aktyviau dalyvauti visuomeninėje veikloje, ugdyti jų pilietiškumą, smalsumą. Ne mažiau svarbu, kad jaunimas mokėtų suteikti pirmąją pagalbą, todėl į programą buvo įtraukta paskaita apie pirmosios pagalbos teikimą, orientavimosi varžybos su pirmos pagalbos mokymo elementais, kurių metu reikėjo pademonstruoti kaip gaivinti žmogų be sąmonės, estafetės, kuriose jaunimo komandos turėjo galimybę palenktyniauti su draugais, kūrybiškai panaudoti turimus, įsisavintus įgūdžius ir fizinius gebėjimus, kartu su visais siekti komandos pergalės.
Renginį baigė komandinės tinklinio varžybos, prie kurių prisijungė ir „Senjorų“ komanda. Nepastebimai prabėgo popietė besidalinant puikia nuotaika. Susumavus visų renginio užduočių rezultatus pirmoji vieta atiteko „Pūkuotukų“ komandai, už pirmąją vietą Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuras skyrė atsigaivinimui didžiulį arbūzą, nuotaikai palaikyti linksmus magnetukus ir atšvaitus. Antroji vieta atiteko „Smarkuolių“ komandai, jie tai pat gaivinosi sultingu arbūzo skoniu bei džiaugėsi raktų pakabukais–žibintuvėliais. „Senjorų“ komanda už aktyvų pasipriešinimą jaunimo komandoms tinklinio varžybose smaguriavo geltonuoju melionu.
Renginio metu vieni prisiminė, kiti išmoko pirmos pagalbos elementus, kaip gaivinti žmogų, praradusį sąmonę, kaip tvarstyti kraujuojančią žaizdą ir tinkamai gabenti nukentėjusįjį.
Vasaros sezonas pilnas pavojų žmonėms tiek prie vandens telkinių, vandenyje, tiek ir sausumoje (vabzdžių, erkių ar gyvačių išpuoliai), todėl 2014 m. rugpjūčio mėnesio 13 – 22 dienomis Elektrėnų savivaldybės gyventojai buvo konsultuojami Elektrėnų savivaldybės visuomenės sveikatos biuro specialistės sezonui aktualiomis temomis.
Pirmame paskaitų cikle dalyvavę žmonės sužinojo daug naudingos informacijos apie vabzdžių įgėlimų, gyvačių įkandimų ir erkių įsisiurbimų požymius bei pirmąją pagalbą. Antrame etape gyventojams buvo suteiktos žinios apie saugų elgesį prie vandens ir vandenyje, paplūdimio ženklinimą, geriamojo vandens reikšmę žmogaus sveikatai, dehidratacijos (vandens kiekio organizme sumažėjimo) požymius ir pasekmes organizmui. Šiose paskaitose buvo sulaukta nemažai susidomėjusių dalyvių. Iš viso dalyvavo apie 60 žmonių. Paskaitose dalyvavo VšĮ „Elektrėnų vaikų globos namai“, VšĮ „Elektrėnų vaikų dienos centras“ vaikai, VšĮ „Elektrėnų socialinės globos namai“ gyventojai bei šiose įstaigose dirbantis personalas.
Visus Elektrėnų savivaldybės gyventojus Visuomenės sveikatos biuro specialistai kviečia aktyviai dalyvauti rengiamose paskaitose, mankštose ir mokymuose, apie kuriuos informuosime vietinėje spaudoje, informaciniuose stenduose, esančiuose mieste, ir Elektrėnų savivaldybės internetiniame puslapyje.
Už pagalbą, organizuojant renginį, skirtą paminėti Tarptautinei jaunimo dienai, norime padėkoti Juozui Gūdeliūnui, Beižionių vaikų globos namų direktoriui Vilmandui Palčiauskui, Laimai Jakūbauskienei. Dėkojame ir visam Beižionių jaunimui už aktyvų dalyvavimą.
Lina Kuliešiūtė,
Elektrėnų sav. visuomenės
sveikatos biuro specialistė